6 erros de vitamina C que você provavelmente está cometendo

Oct 14, 2023

A vitamina C é considerada um dos ingredientes mais valiosos no cuidado da pele, com sua capacidade de combater sinais de envelhecimento e hiperpigmentação. Todo mundo sabe que precisa de vitamina C na rotina de cuidados com a pele, mas nem todo mundo sabe como usá-la corretamente. Existem algumas regras que acompanham a vitamina C que elas não informam quando você compra um produto na loja, então pedimos aos especialistas que nos orientassem sobre os erros mais comuns de vitamina C que as pessoas cometem.

Usar muitos produtos para a pele com vitamina C

O excesso de uma coisa boa pode, na verdade, fazer mais mal do que bem. Os consumidores muitas vezes não percebem que o ácido L-ascórbico, o fosfato de ascorbila e o ascorbato de tetrahexildecil são formas de vitamina C, diz a dermatologista Elaine Kung, MD, de Nova York. “Muitas vezes, uma baixa concentração de vitamina C pode estar presente em qualquer um ou em todos os nossos produtos para a pele – incluindo produtos de limpeza, soros, hidratantes e até protetores solares.”

Comprar produtos de vitamina C embalados incorretamente

“Os frascos conta-gotas transparentes permitem a entrada de luz ultravioleta e ar no recipiente, o que pode alterar ou degradar o soro de vitamina C. A oxidação do soro de vitamina C pode alterar a potência ou o pH do produto”, diz o Dr. Ela recomenda que os consumidores comprem produtos de vitamina C acondicionados em frascos com bomba sem ar. Como benefício adicional, ela acredita que “os frascos com bomba sem ar podem evitar o uso excessivo de produtos para a pele, porque permitem a dosagem dosada. Ou seja, uma bomba é suficiente para cobrir o rosto.” Se você comprar vitamina C em um frasco conta-gotas de vidro, certifique-se de que esteja escuro o suficiente para proteger da oxidação.

Combinando vitamina C com outros ingredientes agressivos

A vitamina C por si só pode ser irritante, por isso devemos estar atentos ao usá-la junto com outros ingredientes que podem aumentar a irritação da pele. Kung explica que combinar AHAs, BHAs, retinol ou peróxido de benzoíla com produtos de vitamina C sem enxágue no mesmo dia pode causar ressecamento e irritação.

Compra de produtos descoloridos

Conforme explicado, a vitamina C pode oxidar, às vezes antes mesmo de você comprá-la. “A descoloração indica que os produtos são antigos ou foram expostos a condições extremas (calor/luz solar), o que oxida a vitamina C, tornando-os menos eficazes”, diz a dermatologista Tina Alster, MD, de Washington DC. Se você encontrar produtos com vitamina C em lojas que pareçam âmbar ou marrom, não perca tempo com eles.

Exagerando com um potente soro de vitamina C

Quando uma fórmula é especialmente potente, você não precisa usar tanta quantidade. “Às vezes, as pessoas espremem uma quantidade do tamanho de uma moeda de 10 a 20 por cento de soro de vitamina C, o que pode ser bastante irritante, especialmente se a formulação tiver um pH ácido”, diz o Dr. Certifique-se de saber o quão potente é o seu produto antes de exagerar na aplicação.

Aplicar vitamina C à noite

Embora não seja necessariamente errado usar vitamina C à noite, o Dr. Alster recomenda que seja aplicada pela manhã, com FPS mineral, é claro. Aplicá-lo pela manhã torna-o ainda mais benéfico. “Sua atividade antioxidante proporciona fotoproteção adicional”, afirma.

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